腺样体肥大是否需要手术取决于多种因素，如肥大程度、症状严重程度等。失眠的治疗药物选择需谨慎，阿普唑仑是一种常见的镇静催眠药，但使用有严格限制。 1. 腺样体肥大手术：腺样体肥大如果导致明显的鼻塞、打鼾、呼吸暂停、中耳炎、鼻窦炎等并发症，且保守治疗效果不佳，通常需要手术治疗。手术可以有效改善呼吸道通畅，减少并发症的发生。 2. 腺样体肥大保守治疗：症状较轻时，可先尝试保守治疗，包括鼻腔冲洗、使用鼻用糖皮质激素、口服抗组胺药等。 3. 失眠的原因：失眠可能由心理因素、生理因素、环境因素、疾病因素等引起。 4. 失眠的治疗：除药物治疗外，还包括心理治疗、调整生活习惯等。药物治疗应在医生指导下进行，常用的有佐匹克隆、地西泮、艾司唑仑等。 5. 阿普唑仑的使用：阿普唑仑属于苯二氮䓬类药物，具有较强的镇静催眠作用，但长期使用可能产生依赖性和耐受性，且有一定的副作用，如嗜睡、头晕等。 总之，腺样体肥大的治疗方案需综合评估，失眠的治疗应遵循个体化原则，选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行。

你好，治疗失眠首先建议自我调整，养成按时睡觉的习惯，调节自己的情绪可服用谷维素、B1和安定来调理，平时饮食宜清淡

你好，腺样体肥大系腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，严重时会影响孩子生长发育，可以采用手术摘除。 13岁出现失眠，考虑神经衰弱，学习压力大等原因，不建议用安眠药，可以晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶，保持良好的心情，不要熬夜，养成固定时间睡觉的习惯。