空腹血糖 6.6mmol/L 稍高于正常范围，可能与饮食、运动、应激、遗传、疾病等因素有关。需要综合评估，采取相应措施，如调整生活方式、监测血糖、必要时就医进一步检查等。 1. 饮食：控制碳水化合物的摄入，避免高糖、高脂肪食物，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。 2. 运动：坚持适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 3. 应激：减少压力，保持良好的心态和充足的睡眠，避免因应激导致血糖波动。 4. 遗传：若有糖尿病家族史，应更加重视血糖管理，定期检测。 5. 疾病：排查是否存在其他影响血糖的疾病，如甲状腺功能亢进等。 6. 监测血糖：定期测量空腹血糖和餐后 2 小时血糖，了解血糖变化趋势。 总之，发现空腹血糖 6.6mmol/L 后不要惊慌，先从生活方式调整入手，密切监测血糖。若血糖持续升高或出现其他不适症状，应及时到正规医院的内分泌科就诊，以便明确诊断并采取合适的治疗措施。

您好 空腹血糖6.6是不能诊断糖尿病的，是不需要治疗的，平时注意低糖饮食，适当运动锻炼，避免熬夜，定期复查就可以的。

你好，根据你提供的血糖检查结果，6.6毫摩尔每升，这种情况属于空腹血糖受损，不是糖尿病，不需要使用降糖药物控制的，通过饮食控制和体育锻炼就可以的，建议你平时尽量少吃面食，多食用蔬菜，加强体育锻炼，控制体重，保持生活规律，定期复查空腹血糖，避免血糖过高。