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回答1
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王玉才 主治医师
柳林县贾家垣乡卫生院
其他
中医科
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久未跑步后跑步出现右小腿抽筋肿痛，可能是肌肉疲劳、电解质失衡、肌肉拉伤、血管问题、关节疾病等原因导致。 1. 肌肉疲劳：长时间未运动，突然跑步，肌肉无法适应较大强度的运动，容易疲劳，产生疼痛和肿胀。应停止运动，休息并按摩小腿肌肉。 2. 电解质失衡：运动时出汗过多，导致体内钾、钠等电解质流失，影响肌肉正常功能。需及时补充电解质，可适量饮用运动饮料。 3. 肌肉拉伤：运动强度过大或姿势不正确，可能造成肌肉拉伤。拉伤后要立即冷敷，减轻疼痛和肿胀。 4. 血管问题：如静脉曲张、血栓等，影响血液循环，运动时可能引发疼痛和肿胀。需就医检查，明确诊断后进行相应治疗。 5. 关节疾病：如关节炎等，运动可能加重症状。建议就医，根据病情进行治疗，可能包括药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）和物理治疗。 总之，出现这种情况后要注意休息，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-28 02:35
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
