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申兰阔 医师
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半月板 1 到 2 度损伤通常不算严重，但也需重视。治疗方法包括休息养护、物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1.休息养护：减少膝关节的负重和剧烈运动，避免长时间站立和行走，给半月板恢复创造良好条件。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、超短波、红外线照射等，能改善局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。 3.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。也可外用活血化瘀的膏药，如云南白药膏、活血止痛膏等。 4.康复训练：在专业康复师指导下进行股四头肌等长收缩、直腿抬高训练等，增强膝关节周围肌肉力量，稳定关节。 5.中医治疗：针灸、按摩等中医疗法，有助于疏通经络、促进气血运行。 半月板 1 到 2 度损伤经积极治疗和养护，多数能较好恢复。但在治疗过程中，要遵循医生建议，定期复查，若症状加重，应及时调整治疗方案。
2024-11-29 00:09
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