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最近天天加班,熬夜熬的多,加班结束后还是每天都昏昏沉沉的,补

最近天天加班,熬夜熬的多,加班结束后还是每天都昏昏沉沉的,补觉也不管用,怎么调整过来啊?

  • 回答1

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    如果是每天加班熬夜特别多这种情况,容易造成神经衰弱失眠,大多数情况下休息不好,容易出现类似的症状,可以根据病情进行中医中药的治疗,同时也需要化验血常规,注意有没有贫血,在平时的饮食当中一定要注意清淡,需要多吃蔬菜水果,一定要补充维生素,补充能量。

    2019-04-16 16:05
  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    您好 考虑是脑供血不足,植物神经功能紊乱,睡眠不足引起的头晕等,与熬夜有一定关系的,可以服用安神补脑液,氟桂利嗪胶囊治疗,避免熬夜,必要时到医院神经内科检查看看。

    2019-04-16 17:22
  • 回答3

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    何甲书 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    长期熬夜,会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱,引起体内器官和系统失衡,长期这样,身体的免疫力会下降。疾病会趁虚而入。

    2019-04-16 18:54
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