宝宝睡觉频繁惊吓举手，可能是由于神经系统发育不完善、睡眠环境不佳、缺乏维生素 D、受到惊吓、胃肠不适等原因引起。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1. 神经系统发育不完善：宝宝的神经系统尚在发育中，对周围环境的刺激较为敏感，容易出现惊吓举手的情况。
2. 睡眠环境不佳：如噪音过大、光线过强、温度不适等，会影响宝宝的睡眠质量，导致其易受惊。
3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏可能导致宝宝神经兴奋性增高，睡眠不安稳，出现频繁惊吓举手。
4. 受到惊吓：突然的大声响、陌生的人和环境等都可能使宝宝受到惊吓，从而在睡觉时表现出异常。
5. 胃肠不适：宝宝消化不良、腹胀、腹痛等胃肠问题，也会影响睡眠，出现惊吓举手现象。
当宝宝出现睡觉频繁惊吓举手的情况，家长不必过于紧张。首先要为宝宝营造良好的睡眠环境，及时补充维生素 D。若症状持续不缓解或伴有其他异常，应带宝宝到正规医院的小儿科就诊，查明原因，以便采取针对性的治疗措施。

这样的情况是有比较明显的，睡觉不踏实的情况，在三个月内的孩子当中是比较常见的，出现这样的情况，主要原因是由于大脑的兴奋性比较高，大脑发育不完善的原因导致，可以多搂抱一下孩子，增加安全感，配合补充维生素d促进钙的吸收，特别是在孩子自己睡觉的时候，更加容易出现这样的情况