-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
-
你好,想要补气血的话是有多种方式的,可以采取中西医相结合的方式来进行补气血,还可以通过食疗的方式来进行补气血,用西医补气血的话,就可以通过一些处方药来进行滋补。中医的话就可以通过多种调理方式来进行补气血。同时还可以多吃一些补气血的食物,比如红枣,枸杞等。
2019-04-17 20:08
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
可以吃一些补气血的食物比如动物的鱼虾、肝脏等,也可以吃一些蛋,红枣,喝一些红糖水,这些食物当中都含有丰富的维生素也能够补气血。而且充足的休息和睡眠也是相当有帮助的,一般休息好了气血就会好,同时也要注意加强锻炼,能够增强体质,多吃蔬菜水果,补充身体当中的一些微量元素,可以增强自身的免疫力。
2019-04-16 09:56
-