如何食用桑叶能有效降血糖_即问即答

2024-11-28 09:58 点击扫描二维码更精彩

问题：

桑叶怎么吃才能降血糖

回答1
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梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

桑叶降血糖的方法主要有泡茶、煮粥、煲汤、制膏、入丸剂等。 1.泡茶：将干燥的桑叶用开水冲泡，像普通茶饮一样饮用。 2.煮粥：在煮粥时加入适量桑叶，增加粥的营养和降糖作用。 3.煲汤：与其他食材一同煲汤，如排骨、鸡肉等。 4.制膏：把桑叶熬制成膏状，便于保存和食用。 5.入丸剂：将桑叶加工成丸剂服用。需要注意的是，桑叶虽然对降血糖有一定帮助，但不能完全替代药物治疗。糖尿病患者应在医生的指导下，综合饮食、运动和药物治疗来控制血糖。同时，定期监测血糖，以便及时调整治疗方案。
2024-11-28 11:58

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尹君医师

家庭医生在线合作医院

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耳鼻喉科

桑叶可以降血糖、血脂，提高身体的免疫力，还能够清肝明目，。桑叶因良好的降血糖功效和丰富的营养价值被人们开发利用。而桑叶直接煮汤服用或熬成汁直接饮用口味差，因为桑叶本身具有难以消除的苦味和涩味，所以只有用温开水进行冲泡能够避免有效成分的流失，因此用桑叶泡茶来降低血糖。
2024-11-28 16:55

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