餐后血糖的正常范围会因测量时间和检测方法的不同而有所差异。一般来说，餐后 1 小时血糖值应小于 11.1mmol/L，餐后 2 小时血糖值应小于 7.8mmol/L。影响餐后血糖的因素包括饮食、运动、药物、胰岛素抵抗和应激状态等。 1. 饮食：进食过多高糖、高脂肪食物会导致餐后血糖升高。应保持均衡饮食，控制碳水化合物的摄入量。 2. 运动：缺乏运动时，身体对血糖的利用减少，易使餐后血糖升高。适量运动有助于降低血糖。 3. 药物：某些药物可能影响血糖代谢，如糖皮质激素。糖尿病患者需按医嘱规范使用降糖药。 4. 胰岛素抵抗：当身体细胞对胰岛素反应不敏感时，血糖难以被有效利用，导致餐后血糖升高。 5. 应激状态：如生病、受伤、精神紧张等，会促使体内激素分泌，引起血糖升高。 总之，了解餐后血糖的正常范围对于预防和控制糖尿病等疾病具有重要意义。如果发现餐后血糖异常，应及时就医，在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式有助于维持血糖的稳定。

患者好，餐后血糖正常值范围的话，我们一般看餐后两小时正常值是56到111之间，所以我们糖尿病患者的话，餐后两小时血糖是控制在111以内是比较好的，然后空腹血糖28到61之间，然后我们糖尿病患者的话，可以空腹血糖控制在61之内，可以稍微放宽一点，控制在七以下也可以。