孕妇可以吃番石榴，但要考虑自身情况，包括肠胃功能、营养需求等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.营养成分：番石榴富含维生素C、维生素B族、纤维素等，有助于孕妇补充营养。
2.肠胃影响：若孕妇肠胃功能良好，适量食用可促进消化；若肠胃功能较弱，应少量食用，以防腹泻。
3.血糖控制：对于血糖正常的孕妇，可正常摄入；若有妊娠糖尿病，需控制食用量。
4.食用方式：选择新鲜、成熟的番石榴，避免食用变质的。
5.搭配饮食：应与其他水果、蔬菜、蛋白质食物等均衡搭配。
总之，孕妇食用番石榴要综合自身情况，适量且合理搭配饮食，以保障自身和胎儿健康。

你好，中国营养学会制定的《孕期妇女平衡膳食宝塔》，推荐孕妈妈每天应该摄入水果200-400g，而且建议在品种的选择上注意多样化，并没有特别限制水果的种类，因此孕妈妈可以吃番石榴。番石榴属于热带水果，含有丰富的维生素C、矿物质钾以及膳食纤维。怀孕之后由于肠蠕动减弱，部分孕妈妈容易出现排便困难，甚至便秘，所以对于孕妈妈，含有丰富膳食纤维的番石榴是非常有利于通便的。需要注意的是，在食用番石榴的时候，一定要避免食用番石榴的籽，因为将番石榴的籽同时吃下去，并且在食用量较大的时候，反而有可能导致便秘的发生。祝您健康。