BIRADS（Breast Imaging Reporting and Data System）3级评估意味着观察到的乳腺异常是“可能是良性”的，但需要进一步的评估以确认。这并不表示严重疾病，但也不能完全排除恶性可能性，一般建议进行随访。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1. 定义：BIRADS 3级指的是“良性发现，但需要短期随访”，大约占所有评估的10%左右。
2. 随访建议：通常建议在3-6个月后进行重复成像，以监测任何可能的变化。
3. 可能性：虽然大多数BIRADS 3级结果最终被证实为良性，但约有2%-10%可能转变为恶性，因此持续监测至关重要。
4. 医生建议：医生会根据结节的大小、形状、边缘和其它因素来决定随访频率。
5. 处理方式：如果随访期间发现结节增大或出现其他变化，可能需要活组织检查（如细针穿刺或切除活检）以确定性质。
BIRADS 3级不是紧急情况，但也不能掉以轻心。及时的随访和医生的指导有助于确保早期发现任何潜在问题，从而采取适当的治疗措施。患者应遵循医生的建议进行定期检查，保持良好的乳房健康意识。

你好，根据你简单的描述，从检查结果来看，这种乳腺增生是属于一种良性的增生，是需要根据其他的检查结果和临床表现来判断，一般是可以先用药物来治疗，如果症状比较明显的时候，也可以考虑用手术治疗，手术之后，也需要注意饮食和按时休息。希望我的回答会你有帮助。