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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，新鲜核桃，吃多了会恶心，腹泻，上火。因为:新鲜核桃营养高，油脂多。吃多了会导致，痰火踹咳，便溏腹泻， 阴虚火旺。一般来说，每天服用新鲜核桃仁的重量应该是在40克左右，大约相当于五六个核桃。但同时最好应该适当减少其他脂肪的摄入，以避免热量摄入过高了。
2019-04-17 17:10
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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患者您好，核桃营养丰富，含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素。适量的吃一些核桃，对人身体是有益的，但是不要吃的太多，尤其是新鲜的核桃，火气比较大，油脂比较多。如果患有脾胃虚弱的患者，吃核桃太多，容易出现上火。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。
2019-04-16 09:58
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