二型糖尿病吃什么主食最好？_即问即答

即问即答

二型糖尿病吃什么主食最好？

2019-04-16 09:49 点击扫描二维码更精彩

疾病： 2型糖尿病

问题：

二型糖尿病吃什么主食最好？

回答1
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梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

二型糖尿病患者主要是由于胰岛素抵抗或者是敏感性下降，而导致患者的血糖异常增高，必须要在饮食上控制，主要是以粗粮为主，同时需要多吃绿色蔬菜，而不要摄入过多的粥类以及淀粉类食物如馒头，面包，甜点，糖块等，同时需要固定饭量，以及给予规律的应用降糖的药物，控制患者血糖。
2019-04-16 21:06

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回答2
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

患者你好，糖尿病患者建议以碳水化合物作为主食，即米饭、馒头、面条、咸面包、燕麦、藜麦、玉米等，建议多摄入含纤维素较高的杂粮，如豆类，包括红豆、绿豆、芸豆、黄豆等，或粗细粮搭配食用。因粗粮纤维较多，在身体内排空较慢，对血糖影响较小。建议每天至少摄入150g主食，如达不到该水平，可能造成体内酸性物质积累，严重者可出现酮症酸中毒，危及生命。祝健康。
2019-04-16 09:59

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