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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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早上空腹喝咖啡可能对身体产生多种影响,包括影响肠胃功能、导致血糖波动、影响神经系统、影响钙质吸收、加重心脏负担等。 1. 影响肠胃功能:咖啡中的咖啡因和酸性物质会刺激胃黏膜,可能导致胃酸分泌过多,引起胃痛、胃胀、恶心等不适症状,尤其对于本身就有肠胃疾病的人影响更大。 2. 导致血糖波动:空腹喝咖啡可能会影响身体对血糖的调节,对于糖尿病患者或血糖不稳定的人来说,可能导致血糖异常波动。 3. 影响神经系统:咖啡因具有兴奋神经的作用,空腹时大量摄入可能导致神经过度兴奋,出现心慌、手抖、焦虑等症状。 4. 影响钙质吸收:咖啡中的某些成分可能会影响身体对钙的吸收,长期空腹饮用可能增加骨质疏松的风险。 5. 加重心脏负担:咖啡因会促使心跳加快、血压升高,空腹时心脏负担加重,对于心血管疾病患者不利。 综上所述,一般不建议早上空腹喝咖啡。如果有喝咖啡的习惯,最好在早餐后适量饮用。同时,对于特殊人群,如孕妇、儿童、患有肠胃疾病、心血管疾病等的人,应更加谨慎饮用咖啡。
2024-11-27 19:44
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好,根据您的描述,个人不建议空腹喝咖啡。咖啡相对来讲是含有咖啡因类物质比较多,可以刺激人的情绪产生亢奋状态,这样的东西,在空腹喝对胃黏膜不好,长期容易损伤粘膜吸收食物的能力。另外,早餐建议喝牛奶或者面包,吃鸡蛋或者面条都可以,以健康,丰富为主。
2024-11-28 05:06
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