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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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男人长期不吃早餐，可能会导致胃肠疾病、影响血糖、降低代谢、引发胆囊问题、影响大脑功能等。 1.胃肠疾病：不吃早餐，胃酸分泌后没有食物中和，容易损伤胃黏膜，引发胃炎、胃溃疡等疾病。 2.影响血糖：容易导致血糖波动，出现低血糖症状，如头晕、乏力，长期如此还可能增加糖尿病风险。 3.降低代谢：身体代谢减缓，脂肪堆积，容易发胖。 4.引发胆囊问题：胆汁长时间积聚，可能形成胆结石。 5.影响大脑功能：大脑得不到足够能量供应，会影响注意力、记忆力和反应能力。 总之，男人要重视早餐，保持规律的饮食习惯，为身体提供充足的能量和营养，预防各种健康问题的发生。
2024-11-28 11:45
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，男人不吃早餐，开车的时候，危险性会出现增加的情况，因为不吃早餐容易造成血糖比较低，而出现反应迟钝的情况。不吃早餐会造成工作效率下降，不吃早餐的人还容易引起发胖。不吃早餐也会对胃造成影响，容易引起胃溃疡。对于心脑血管，疾病的发生率也会增高。希望我的回答对你有帮助。
2024-11-28 19:40
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