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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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熬夜对肝脏的伤害还是比较大的，一般情况下是有熬夜的情况，很多人是容易出现一些，功能异常的情况，所以如果要是有熬夜习惯的人一定要定期复查肝功能，还有就是尽量是避免这种行为，平时还注意饮食上，应该多吃一些清淡的，千万不要喝酒，否则喝酒也是伤肝的。
2019-04-16 16:29
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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你好，熬夜确实是伤肝的，一般来说在晚间一点还不能睡的话，肝还在输出能量，就没有办法完成自身的新陈代谢，所以出现伤肝的情况，健康的睡眠需要在11:00就需要入睡了，因为每一天，在零点到1:00是深睡眠的黄金时间这个时候，可以养肝血。所以不能熬夜。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-16 10:00
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