左眼皮抽搐的常见原因包括用眼过度、精神紧张、眼部疾病、神经疾病、药物因素等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作等，导致眼部肌肉疲劳，引起眼皮抽搐。此时应注意休息，每隔一段时间远眺或闭目养神。
2.精神紧张：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能引发神经功能紊乱，导致眼皮抽搐。要学会调节情绪，通过运动、听音乐等方式放松。
3.眼部疾病：结膜炎、角膜炎、倒睫等刺激眼部，引发眼皮抽搐。针对不同疾病，需进行相应治疗，如使用抗生素眼药水治疗炎症，拔除倒睫等。
4.神经疾病：面肌痉挛、三叉神经痛等神经系统疾病也可能导致。这种情况需要进行神经方面的检查和治疗，可能会用到卡马西平、苯妥英钠等药物。
5.药物因素：某些药物的副作用可能引起眼皮抽搐，如抗精神病药物氯丙嗪等。
总之，左眼皮抽搐可能由多种原因引起。如果抽搐持续不缓解或伴有其他症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

患者你好，根据你所提出的问题，一般情况下，出现眼皮抽搐跳动多考虑是由于脸部神经痉挛引起的，有些也与神经紧张有关系，还有的考虑与外界环境温度变化剧烈有关。建议你最好可以用温水热敷眼部肌肉看看，日常要注意休息，保持充足的睡眠，注意防寒保暖，不要着凉。祝您健康。