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回答1
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陈丽君 主任医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
妇产科
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孕妇吃紫薯对胎儿有一定益处,包括增强免疫力、改善肠道功能、补充营养、美容养颜、促进胎儿发育。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2019-04-16 18:35
1.增强免疫力:紫薯富含抗氧化物质,有助于提高孕妇免疫力,减少患病风险。
2.改善肠道功能:其膳食纤维可预防和缓解孕期便秘。
3.补充营养:含有丰富的蛋白质、氨基酸及锌、铁、钙等微量元素和维生素。
4.美容养颜:能使孕妇皮肤保持弹性,延缓衰老。
5.促进胎儿发育:丰富的营养成分有助于胎儿正常生长和器官发育。
总之,孕妇适量食用紫薯对自身和胎儿都有好处,但要注意饮食均衡。
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,怀孕之后适量服用是非常好的,因为它里面含有多种的微量元素,但是不适合一次性吃的太多,容易造成消化不良,胃肠胀气,所以怀孕期间营养需要搭配均衡太多就容易,多种食物都需要服用的,但是量不,太多就容易造成消化不良,会成为了一种负担。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-16 10:00
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