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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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含糖量低的水果有苹果、梨、橙子、草莓、柚子等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2019-12-03 09:30
1.苹果：富含维生素和纤维素，糖分相对较少。
2.梨：水分多，能提供一定营养，含糖量不高。
3.橙子：含有维生素C，属于低糖水果。
4.草莓：味道鲜美，含糖量较低。
5.柚子：具有清热降火功效，糖分含量低。
合理选择低糖水果，有助于控制糖分摄入，保持健康。
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好，水果含有果糖、蔗糖和葡萄糖，糖尿病患者血糖控制较稳定时，可以适当吃含糖量低的水果，如石榴、梨、黄瓜、西红柿。血糖高的患者建议在两餐之间食用水果，如早晨十点到下午三点，不容易引起血糖升高，还可适当补充维生素，但不宜多吃水果，没有含糖量低又降糖的水果。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-16 10:01
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