哪些食物有助于降低血压？_即问即答

即问即答

哪些食物有助于降低血压？

2024-11-28 09:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：高血压

问题：

吃什么食物能降血压啊？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

以下几种食物对于降低血压有一定帮助，如芹菜、香蕉、黑木耳、洋葱、山楂等。 1.芹菜：富含芹菜素，能舒张血管，降低血压。其丰富的膳食纤维还能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，有助于维持体内电解质平衡，对抗钠离子的升压作用，从而辅助降低血压。 3.黑木耳：具有抗凝血、抗血小板聚集的作用，能改善血液循环，对降低血压有益。 4.洋葱：含有的前列腺素 A 能扩张血管，降低血液黏稠度，从而发挥降压效果。 5.山楂：能促进消化，降低血脂，改善血管弹性，有助于血压的控制。饮食调整对于血压的控制只是辅助手段，高血压患者还需遵循医嘱，合理用药，定期监测血压，保持健康的生活方式。
2024-11-28 11:54

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

患者好，如果确诊为高血压的话还是需要配合医生按时用药治疗，坚持治疗，定期监测血压水平，调理治疗方案，食物方面只是需要低盐饮食为主，没有什么确切有效的食物能够代替药物控制血压的。还是需要按时用药，饮食方面注意调理，坚持治疗才能有效。希望你正确治疗，早日康复。
2024-11-28 13:15

咨询相关医生