去心火可以通过服用中药或中成药来调理，常见的有导赤散、牛黄清心丸、黄连上清丸、莲子心、淡竹叶等。 1.导赤散：由生地黄、木通、生甘草梢、竹叶组成，具有清心利水养阴的功效，适用于心经火热证。 2.牛黄清心丸：有清热解毒、开窍安神的作用，对于心火亢盛所致的头晕目眩、神志不清等有一定疗效。 3.黄连上清丸：能散风清热、泻火止痛，对于心火上炎引起的口舌生疮、牙龈肿痛等症状有改善效果。 4.莲子心：味苦，性寒，归心、肾经，可清心安神、交通心肾。 5.淡竹叶：具有清热泻火、除烦、利尿的作用，有助于清除心火。 需要注意的是，每个人的体质和病情不同，用药应在医生的指导下进行，不可自行用药。同时，在用药期间要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。保持良好的作息和心态，也有助于心火的去除。

你好，当心火旺单独出现时，比如因心热迁移至小肠，会出现口舌生疮、小便淋漓涩痛并伴有口干、口渴的症状，此时可以选用导赤丸；当心火旺伴有肝火、胃火上交的情况时，可以选用牛黄解毒片。但是，在平时生活中，不建议私自服用降火的药物，应当咨询医生后辩证治疗，从而避免因药物过寒伤及脾胃。希望我的回答对你有帮助。