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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好。每天吃一个鸡蛋的话，对身体是没有害处的。可以补充人体所需要的蛋白质。所以每天吃一个鸡蛋对身体是有益的。如果每天吃过多的鸡蛋就会对身体造成一定的伤害。首先有可能会导致血脂升高。血压增高。也有可能会引起消化不良，便秘等症状，所以建议不要超过一个鸡蛋。
2019-04-16 17:26
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，每天吃一个或者两个鸡蛋补充身体里的蛋白质是很健康的吃法。由于现在鸡都是吃饲料来喂养，鸡蛋里含有的除了营养物质以外还有少量激素，所以，人们都担心吃鸡蛋不好。但是鸡蛋里毕竟含有人体所需要的胆固醇蛋白质，所以吃鸡蛋对人身体还是有好处的。
2019-04-16 10:02
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