男人补肾吃什么？_即问即答

即问即答

男人补肾吃什么？

2019-04-16 09:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

男人补肾吃什么？

回答1
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梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

男人肾虚，可以用中药来进行调理。补肾的中药有何首乌，菟丝子，锁阳，肉苁蓉，鹿茸等。补充肾气的中成药有六味地黄丸，金匮肾气丸等。在日常生活中也可以用食物来调理，中医认为，黑色属肾，所以黑色的食物具有良好的补肾壮阳功效，这类食物有黑木耳，黑芝麻，黑米，黑豆等。
2019-04-17 16:13

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回答2
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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

患者你好，男人到了一定年龄就会出现身体机能减退，伴有肝肾不足，肾虚症状的出现。这个时候可以通过食疗的方法补肾，改善身体的肾虚状态。可以吃核桃韭菜汤，生姜当归羊肉汤，杜仲炖牛鞭汤，菟丝子淫羊藿熬鸡子汤，石斛肉苁蓉黑豆水鱼汤。而且可以多吃一些高蛋白食物以及新鲜水果蔬菜，要保证营养均衡。祝健康。
2019-04-16 10:03

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就医问药

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什么是肾虚? 　　肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。查看全文»

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