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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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你好，在中医里，冬天要补阳藏精气，要注重养生。所以我们要好好保护它，这些养心茶饮可以经常饮用。1、麦冬滋阴茶 2、丹参补心活血茶3、柏子仁茶。为了更加有效滋养心脏，我们应该注意日常的饮食，确保每天的饮食均衡，但是不要吃过于寒凉的，同时要保持良好的作息，这样才可以保养心脏。
2019-04-17 17:18
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，心脏是人体最重要的器官之一。为了保护心脏，我们需要注意以下几个方面：首先应该减轻工作压力，保持正常的工作和休息习惯，参加集体活动和户外活动。平时要远离烟草，戒酒，避免吃太油腻的食物。日常生活中可以用山楂、黄芪等泡水喝，对心脏有好处。但是，如果发生心脏病，这些食物或药物不能代替药物。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-16 10:03
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