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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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糖尿病患者通常可以适量食用草莓,但需综合考虑血糖控制情况、食用时间、食用量等。草莓富含维生素、矿物质等营养成分,但也含有一定量的糖分。 1. 血糖控制:若患者血糖控制稳定,空腹血糖在 7.0mmol/L 以下,餐后 2 小时血糖在 10.0mmol/L 以下,可少量食用草莓。 2. 食用时间:建议在两餐之间,如上午 10 点或下午 3 点左右,避免餐后立即食用,以免引起血糖波动。 3. 食用量:每次食用量不宜过多,以不超过 100 克为宜。 4. 搭配食物:食用草莓时,应减少其他高糖食物的摄入,保证总热量不超标。 5. 个体差异:不同患者对草莓的血糖反应可能不同,有些患者食用后血糖升高明显,应谨慎选择。 总之,糖尿病患者并非绝对不能吃草莓,关键在于合理控制食用量和时间,并密切监测血糖变化。如有疑问,可咨询医生或营养师。
2024-11-28 12:10
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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问题分析:你好,糖尿病的饮食主要是控制一天的糖总量的摄入,避免引起血糖升高,草莓中的糖含量是不低的,食用的时候要注意量。意见建议:糖尿病人并不是绝对不能食用糖,只是要控制好量,根据自己血糖的水平控制饮食,食用草莓以后要注意减少其他糖的摄入量。
2024-11-28 21:02
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