晚上睡觉腿难受无处放可能由多种原因引起，常见的包括腿部肌肉疲劳、缺钙、腰椎疾病、不安腿综合征、下肢血管疾病。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.腿部肌肉疲劳：白天过度运动或长时间站立行走，导致腿部肌肉疲劳、痉挛。可通过热敷、按摩缓解。
2.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响肌肉神经兴奋性。需多吃富含钙的食物，必要时补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
3.腰椎疾病：腰椎间盘突出等压迫神经，引起腿部不适。建议做腰椎CT等检查明确，治疗包括物理治疗、药物治疗，严重时可能需要手术。常用药物有甲钴胺、布洛芬等。
4.不安腿综合征：具体病因不明，可能与遗传、铁缺乏等有关。治疗方法有补充铁剂、多巴胺能药物等，如左旋多巴。
5.下肢血管疾病：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响腿部血液循环。需进行血管超声等检查，治疗方式因病而异。
如果晚上睡觉腿难受无处放的情况经常出现或持续不缓解，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。

小腿肚疼痛可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。所以要及时找出导致经常性小腿酸痛的原因，从根本做好预防。建议你多吃些富含钙类丰富的食物，防寒保暖，多锻炼。另外平时注意腿部保暖，晚上睡觉时适当抬高患肢，适当运动。