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回答1
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严兆华 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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孕妇可以吃茼蒿。茼蒿富含多种营养成分,对孕妇有益,但食用需适量。孕期饮食要均衡多样,注意各类食物的搭配。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2019-04-16 15:32
1.营养成分:茼蒿含丰富维生素,如维生素A、维生素C等,有助于增强免疫力。
2.膳食纤维:能促进肠道蠕动,预防孕期便秘。
3.矿物质:含有钾、钙、镁等,对维持孕妇的生理机能有一定作用。
4.食用注意:不可过量,以免引起胃肠不适。
5.饮食搭配:要与其他蔬菜、水果、蛋奶等合理搭配,保证营养全面。
总之,孕妇食用茼蒿有好处,但要注意适量和均衡饮食,以保障自身和胎儿的健康。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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怀孕初期生冷的东西最好不要吃,这里的冷不只是指冰冻的,还有像是橘子、柳橙、梨子、菜头、香蕉、西瓜、螃蟹、茼蒿菜、白菜生菜色拉、生鱼片等食品,这些对宝宝没有好处!孕妇如果喜欢吃海带的话,一定要注意了,因为如果过量的吃海带的话,容易让肚子里面的宝宝发育出现问题的,而且还会让宝宝在出生之后变笨,所以一定要注意。
2019-04-16 10:04
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