-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
蔡云朗 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
-
孕妇可以吃春笋。春笋富含矿物质、维生素等营养成分,对孕妇有益,但食用时也有一些注意事项。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2019-04-16 16:35
1.营养成分:春笋含钾、钙、镁等矿物质,以及维生素C、维生素B族等。
2.好处:有助于补充营养,促进消化,增强免疫力。
3.食用量:适量食用,不宜过多,以免引起胃肠不适。
4.烹饪方式:应选择清淡的烹饪方法,如清炒、煮汤。
5.注意人群:过敏体质的孕妇需谨慎食用,防止过敏反应。
总之,孕妇可以吃春笋,但要注意上述事项,合理饮食,保障自身和胎儿健康。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
-
患者你好,孕妇可以适量吃春笋。春笋的营养比较丰富,能够提高孕妇的免疫力,还能促进新陈代谢,而且其中还含有叶酸,能够促进胎儿大脑神经管的发育。春笋当中的膳食纤维,能够帮助孕妇改善便秘的症状,但是春笋吃多了不易消化,所以应该适量吃。而且它的性质偏寒,虽然可以促进胎儿的发育,但是也不要多吃。另外,在选购的时候尽量应该挑选新鲜的,烹饪的时候也避免高温、高油。春笋不能与西葫芦同吃,同吃可能会导致脾胃虚寒,如果孕妇针对春笋过敏,也是不宜食用的。祝您健康。
2019-04-16 10:04
-