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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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柠檬和玫瑰花可以一起泡水喝,一般不会对健康造成危害。两者搭配具有补充维生素、促进消化、美容养颜、舒缓情绪、调节内分泌等作用。 1.补充维生素:柠檬富含维生素 C 等,玫瑰花也含有一定量的维生素。 2.促进消化:柠檬中的柠檬酸能促进胃液分泌,玫瑰花可改善胃肠功能。 3.美容养颜:维生素 C 有抗氧化作用,玫瑰花能调节气血,有助于改善肤色。 4.舒缓情绪:玫瑰花的香气能缓解紧张和焦虑,让人心情放松。 5.调节内分泌:对女性内分泌系统有一定的调节作用。 但需要注意,部分人群可能对柠檬或玫瑰花过敏,饮用后如有不适需停止。此外,泡水喝不能替代药物治疗疾病。
2024-11-28 12:14
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回答2
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韩萍
北京小汤山医院
一级
中医科
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柠檬和玫瑰花可以一起泡水喝,玫瑰花微苦性温。可以疏肝解郁。行气。美白养颜。柠檬富含维生素c。有一定的美白作用。这两个可以一起泡水喝,由于柠檬具有一定的光敏性。所以建议你晚上用更合适些要避免辛辣刺激性食物,不要吸烟喝酒,作息要规律规律,避免熬夜。
2024-11-28 11:37
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