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月经期间能否食用芒果

月经期间能否食用芒果

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许文静 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    妇产科

    月经期间一般可以吃芒果。芒果富含维生素等营养物质,但食用时需注意一些事项。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.营养成分:芒果富含维生素C、维生素A等,对身体有益。
    2.食用量:不宜过量,否则可能引起血糖波动。
    3.过敏反应:部分人可能对芒果过敏,需留意。
    4.个体差异:若本身存在月经异常,食用芒果后有不适,应停止。
    5.饮食搭配:月经期间饮食应均衡,除芒果外,还应摄入其他蔬果。
    总之,月经期间可适量吃芒果,同时关注自身身体反应,保持饮食均衡。

    2019-04-16 15:26
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    患者你好,月经期间是可以适量的吃一些芒果的,特别是月经量过多的女性。芒果属于微寒的水果,月经量过多的女性吃了,可以适当的减少月经量。但是,对于一些偏寒体质的女性,本身经血量就比较少,还可能伴有痛经症状,建议少吃或者不吃芒果,因为它可能会让经血量变得更少,加重痛经症状,如果实在想吃,可以热牛奶加芒果打成奶昔,适量饮用。体质偏寒的女性,月经期间一定要注意保暖,特别是小腹部的保暖。尽量不要吃西瓜、柿子、甜瓜、香蕉等偏寒性的水果。祝健康。

    2019-04-16 10:05
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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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