尿酸水平的高低判断，一般男性和女性有所不同。通常，非同日两次空腹血尿酸水平，男性大于 420μmol/L，女性大于 360μmol/L，即可认为是高尿酸血症。高尿酸血症的发生与尿酸生成过多、尿酸排泄减少、饮食因素、遗传因素、某些疾病等有关。 1. 尿酸生成过多：体内嘌呤代谢紊乱，如患有白血病、多发性骨髓瘤等疾病，会导致尿酸生成增多。 2. 尿酸排泄减少：肾脏功能异常，肾小球滤过减少、肾小管重吸收增多等，会使尿酸排泄减少。 3. 饮食因素：长期大量摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。 4. 遗传因素：部分人存在遗传缺陷，导致尿酸代谢异常。 5. 某些疾病：高血压、糖尿病、肥胖、代谢综合征等，也可能引起尿酸升高。 总之，高尿酸血症需要引起重视。如果发现尿酸水平偏高，应及时调整饮食结构，适当运动，必要时就医，在医生的指导下进行治疗。

患者好，尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高，意见建议：那么可以通过饮食调理。多喝水，禁酒，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃炖肉或卤肉。与性生活关系不大。