-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
-
你好，这种情况可能是由于平时压力过大，导致精神紧张而导致。做梦其实是一种正常的生理现象，如果严重影响到睡眠质量和生活的话，就需要进行调节。建议少看一些刺激性的影片，睡觉前不要做剧烈运动，睡前用热水泡泡脚，放松一下心情，可以做下足底按摩。也可以服用一些镇静安神的药物。比如安神补脑液。
2019-04-17 07:36
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
-
患者您好，应该是你白天的时候想的事情比较多，遇到了一些不好的事情，然后就会做噩梦，或者是有一些人对你做了些什么，很多情况都会让你有这种状况，但是肯定的是您的忧思过重的话，睡眠质量会很不好。所以建议您平时调畅情志，适当放宽心，有焦虑可以向亲朋诉说。可以辩证后用温胆汤治疗做噩梦等情况。祝您早日恢复健康。
2019-04-16 10:05
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
