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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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运动后如果出现肌肉酸疼的话，一般是可以继续运动的，但是建议平常一定要注意运动时的强度，还有运动时间不宜过长。如果平常缺少运动，突然间运动量过大的话就会出现身体内乳酸大量堆积出现的酸疼症状。建议可以用热毛巾或者热水袋热敷一下患处，或者涂点活络油来改善症状。
2019-12-05 09:43
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者您好，这种运动以后出现肌肉酸痛多数考虑可能是有些肌肉劳损或者乳酸积聚相对比较多导致的，一般如果可以忍受的话也可以继续运动，但是建议最好是要进行有氧运动为主，而且运动量要比较少。后面的话也可以配合外用一下双氯芬酸钠乳膏，具体用药请遵医嘱，或者适当按摩一下局部缓解。祝您早日恢复健康。
2019-04-16 10:06
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