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月经期间能否食用芒果

月经期间能否食用芒果

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    许文静 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    妇产科

    月经期间可以吃芒果。芒果富含多种营养成分,如维生素等,对女性身体有一定益处。但食用时也需注意一些事项。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.营养成分:芒果富含维生素A、维生素C、钾等,有助于增强免疫力。
    2.保健作用:具有抗氧化、美容养颜的效果。
    3.排便功效:能促进肠道蠕动,预防便秘。
    4.食用量:适量食用,不宜过量,以免引起胃肠不适。
    5.注意事项:月经期间身体相对敏感,避免食用刚从冰箱取出的芒果。
    总之,月经期间可以吃芒果,但要注意合理食用,关注自身身体反应。

    2019-04-16 16:08
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,月经期间是可以适量的吃一些芒果的,特别是月经量过多的女性。芒果属于微寒的水果,月经量过多的女性吃了,可以适当的减少月经量。但是,对于一些偏寒体质的女性,本身经血量就比较少,还可能伴有痛经症状,建议少吃或者不吃芒果,因为它可能会让经血量变得更少,加重痛经症状,如果实在想吃,可以热牛奶加芒果打成奶昔,适量饮用。体质偏寒的女性,月经期间一定要注意保暖,特别是小腹部的保暖。尽量不要吃西瓜、柿子、甜瓜、香蕉等偏寒性的水果。希望我的回答能帮到您。

    2019-04-16 10:06
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龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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擅长:妇产科生殖内分泌有关疾病诊治,不孕症、闭经、月经疾病以及生殖道畸形,计划生育等。

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