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回答1
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梁润彩 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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流产第一天身体较虚弱,饮食应以易消化、营养丰富、清淡为主,包括粥类、汤羹、蛋类等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2019-04-16 15:13
1.粥类:如小米粥,富含维生素和矿物质,能补充能量,且容易消化。
2.汤羹:像鸡蛋羹,蛋白质丰富,有助于身体恢复。
3.面食:例如汤面,能提供碳水化合物,增加饱腹感。
4.蔬菜汤:如青菜汤,富含维生素和膳食纤维,促进肠胃蠕动。
5.水果:可选择苹果、香蕉等,需常温或加热后食用,补充维生素。
流产后第一天的饮食要注意营养均衡,少量多餐,避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好,人工流产后的半个月以内,女性可以适当多吃一些鸡肉和猪瘦肉,也可以适当多吃点蛋类和奶类食物,另外,黄豆和豆类制品也很适合流产的女性食用。做完人工流产手术之后,由于患者的身体比较虚弱,经常容易出汗,此时应当及时补充水分,喝水需要少量多次。而且,人流后可以多吃蔬菜瓜果,补充足量的维生素。流产第一天吃红枣也很不错,红枣可以提高人体的抗病能力以及免疫力。祝您健康。
2019-04-16 10:06
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