恶心想吐可能由多种原因引起，如饮食不当、消化不良、胃炎、怀孕、颈椎病等。 1. 饮食不当：如果进食过多油腻、辛辣或不洁食物，可能导致胃肠负担过重，出现恶心想吐。此时应调整饮食，清淡为主，避免刺激性食物。 2. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物不能及时消化。可适当活动，按摩腹部，促进胃肠蠕动。 3. 胃炎：胃黏膜炎症刺激可引起。需注意饮食规律，避免暴饮暴食，必要时遵医嘱使用药物，如奥美拉唑、兰索拉唑、硫糖铝等。 4. 怀孕：孕期激素变化可能导致。多休息，少食多餐，保持心情舒畅。 5. 颈椎病：颈椎病变压迫神经可能引发。注意颈部姿势，避免长时间低头，可进行颈部按摩、热敷等。 总之，恶心想吐的原因多样。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，以便进行针对性治疗。

患者您好，感冒时当有一种想吐的感觉时，最好不要再到处活动了，或者坐下来休息一会儿，或者在床上躺一会儿，都会感觉舒服一些。当有想吐的感觉时，可以喝一些水，来缓解一下这种难受的感觉，感冒了最好不要喝太凉或者太热的水，否则对身体没有什么好处。或者也可以喝一些生姜水，对于止吐效果也不错。祝您早日恢复健康。