30 岁脑供血不足的症状多样，常见的有头晕、头痛、视力障碍、耳鸣、乏力等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.头晕：常为持续性或间歇性，感觉头重脚轻、站立不稳，这是由于脑部供血减少影响了平衡中枢的正常功能。
2.头痛：可能是搏动性疼痛或紧箍样疼痛，多因脑血管痉挛、狭窄导致脑组织缺血缺氧。
3.视力障碍：如视物模糊、眼前发黑，是因为脑供血不足影响了视网膜的血液供应和神经传导。
4.耳鸣：表现为耳部嗡嗡响或蝉鸣声，与耳部神经血液供应异常有关。
5.乏力：身体容易感到疲倦，活动耐力下降，是由于能量供应不足。
6.其他：还可能出现恶心、呕吐、记忆力减退、注意力不集中等症状。
总之，当出现上述症状时，应引起重视，及时前往正规医院的神经内科就诊，通过相关检查明确病因，并采取相应的治疗措施。

患者好，30岁脑供血不足症状可能为头晕、恶心、呕吐、共济障碍、平衡障碍，也可以出现四肢无力或者单侧肢体无力，有些患者也可以出现嗜睡等。其主要的原因是由于精神紧张、压力大或者睡眠障碍导致，给放松心情、改善睡眠后，可能会缓解。另外，也可能是由于颈椎病所引起。如果患者有颈椎病，同时可以出现颈部肌肉酸痛不适。另外，也可能是由于长期抽烟而导致。如果患者有抽烟史，可能会引起血管内膜受损，容易使血液中的有形成分聚集，从而使管腔狭窄、管壁僵硬而导致脑供血不足。祝您早日恢复健康。