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回答1
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杨建波 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇应谨慎食用松花蛋。松花蛋含铅,不易消化,可能影响孕妇及胎儿健康。孕妇饮食需注重营养均衡、易消化、卫生安全。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2019-04-16 15:50
1.营养成分:松花蛋营养有限,蛋白质、维生素等含量不高。
2.含铅风险:铅可损害胎儿神经系统发育,增加畸形风险。
3.消化问题:易导致孕妇腹胀、腹痛、消化不良。
4.食品安全:可能存在细菌污染,引发胃肠道感染。
5.替代选择:建议食用新鲜蛋类、瘦肉、鱼类等高蛋白食物。
总之,孕妇尽量少吃或不吃松花蛋,多选择营养丰富、安全健康的食物,保障自身和胎儿的营养需求。
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