胎儿绕颈一周可从体位调整、适度运动、合理工作、科学饮食、定期复查等方面应对，包括避免不当体位、选择合适运动等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.体位调整：孕妇要留意自身姿势，不能长时间蹲着或压迫腹部，睡眠时尽量采取左侧卧位。
2.适度运动：避免剧烈运动，如快跑、跳跃、打球等，可选择散步、孕妇瑜伽等较舒缓的运动。
3.合理工作：避免蹲着工作，防止过度劳累，像长时间弯腰洗衣服、拖地等要避免。
4.科学饮食：多吃新鲜蔬菜水果，比如富含维生素 C 的橙子、草莓，富含纤维素的芹菜、香蕉等，保证营养均衡。
5.定期复查：按照医生建议定期进行胎儿彩超检查，密切了解胎儿状况。
6.心态保持：孕妇要保持良好的心态，减少焦虑和紧张，避免情绪波动过大影响胎儿。
总之，孕妇发现胎儿绕颈一周时不必过度担忧，只要密切关注胎儿情况，做好上述各方面，一般不会对胎儿造成严重影响。如有异常，应及时就医。

你好，胎儿脐带绕颈一周属于正常现象，胎儿在活动，是有可能会慢慢改善。脐带绕颈在孕晚期绕开就可以顺产，这段时间可以调整一下。随着宫缩加紧，下降的胎头将缠绕的脐带拉紧时，才会造成脐带过短的情况，以致不能顺利分娩。只有出现胎头不下降或者胎心有明显异常时，才考虑是否需要手术。希望我的回答对你有帮助。