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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好，黑豆的吃法还是非常多的。可以把黑豆浸泡，然后煮成粥。也可以把黑豆浸泡以后做成黑豆芽。也可以在早上的时候把黑豆放在豆浆机里面打成黑豆浆。还可以用黑豆来做黑豆腐。营养价值也比较高。可以把黑豆用来发酵做成黑豆豉，也是非常有营养，并且非常美味的。可以用黑豆做馒头，做成黑豆馒头也非常好吃。
2019-04-16 17:08
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，先确定一下是什么原因引起的白发，只要是肾虚引起的白发就可以用黑豆进行治疗，黑豆可以配合黑芝麻，核桃等研未内服，还可以用醋泡黑豆，把黑豆和米醋一起泡，等黑豆膨胀后放置10天后即可食用，醋泡黑豆还有减肥，明目的作用，也可以有效改善便秘，高血压等疾病。
2019-04-16 10:08
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