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回答1
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何晓红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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你好根据你描述的脚容易冰凉，多是因为气虚，血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足，所以要补气，补血，当然手脚冰冷的主要原因是心脏的衰弱无法使血液供应到身体的末梢，要改善脚凉，平时要多吃一些性质温热，具有温暖脾阳作用的食物，如羊肉，猪肚等，此外还要加强锻炼睡前用热水泡泡脚等。可以口服中药调理。
2019-12-07 18:04
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好，脚凉可能是身体阳气不足，导致的也有可能是阳气被郁不能外达导致的，可以考虑，请有经验的中医大夫看一看选择中药，如当归四逆散，四逆散等药物加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质。避免暴饮暴食，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。
2019-04-16 10:08
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