肝郁脾虚是中医常见的证候，多因情志不舒、饮食不节等所致。调理治疗方法包括情志调节、饮食调整、中药治疗、针灸推拿、运动锻炼等。 1.情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、旅游等方式放松身心。 2.饮食调整：饮食规律，清淡为主，少吃油腻、辛辣、生冷食物。多吃健脾疏肝的食物，如山药、薏米、玫瑰花等。 3.中药治疗：常用的中药有逍遥丸、柴胡疏肝散、参苓白术散等，但需在医生指导下服用。 4.针灸推拿：针刺太冲、期门、足三里等穴位，或进行腹部推拿按摩，促进气血运行。 5.运动锻炼：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，调节气血。 肝郁脾虚的调理需要综合多种方法，且要长期坚持。同时，若症状严重，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

患者好，肝郁脾虚者应当给予疏肝健脾治疗，可口服中成药疏肝健脾丸、舒肝快胃丸、逍遥丸等，也可选用中药煎服，如当归、柴胡、香附、川芎、茯苓、炒白术等。中医认为肝属木，脾属土，木克土，所以，《难经》中写道“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，所以，肝郁多会克脾而出现脾虚，主要症状可表现为食欲减退、食少便溏、情绪欠佳，每于生气后出现腹泻的症状、月经量少且周期延长等，多数出现上述症状多会认为是脾虚，给予健脾类药物口服。但是症状出现反复，应抓住肝郁之根本，疏肝后脾虚症状多会得到改善，所以，应当给予疏肝健脾治疗。