脾胃虚寒是中医常见的病症，多由饮食不当、久病体虚、先天禀赋不足、情志失调、外寒侵袭等因素引起，表现为胃脘冷痛、喜温喜按、食欲不振、四肢不温、大便溏薄等。 1.饮食不当：长期过食生冷、寒凉食物，如冷饮、生鱼片等，损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒。 2.久病体虚：患有慢性疾病，如慢性肠胃炎等，久病耗伤脾胃之气，阳气不足，形成脾胃虚寒。 3.先天禀赋不足：有些人天生脾胃较弱，阳气不足，容易出现脾胃虚寒的情况。 4.情志失调：长期忧思过度、情绪抑郁，影响脾胃的正常功能，导致脾胃虚寒。 5.外寒侵袭：不注意保暖，外感寒邪，直中脾胃，损伤阳气，引发脾胃虚寒。 总之，脾胃虚寒是一种需要重视的病症。患者应注意饮食规律，避免食用生冷食物，注意保暖，保持心情舒畅。如有相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗。

你好！脾胃虚寒证是由于素体脾气虚，或脾虚日久，波及脾阳，使脾阳也虚。或贪食生冷，损伤脾阻，导致脾阳虚不能温暖胃肠，寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。临床表现：胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。