-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
-
食用葵花籽具有一定的好处，如补充营养、促进消化等，但也存在一些坏处，如可能引起肥胖、上火等。 1. 补充营养：葵花籽富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E、B 族维生素等营养成分，有助于维持身体正常的生理功能。 2. 促进消化：其含有的膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘。 3. 改善心情：适当食用可缓解压力，带来愉悦感。 4. 潜在坏处一：由于热量较高，过量食用容易导致肥胖。 5. 潜在坏处二：吃多了可能引起上火，出现口干、咽喉肿痛等症状。 6. 潜在坏处三：部分人可能对葵花籽过敏。 综上所述，葵花籽有其优点和缺点，适量食用有益健康，但过量则可能带来不良影响。
2024-11-27 19:23
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
葵花籽具有营养，丰富的维生素及微量元素，建议适当进食，同时不要偏食含有丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素,常吃生瓜子具有防止发生贫血等疾病的作用，生葵花子是维生素B1和维生素E的良好来源。每天吃一把生葵花子就满足人体一天所需的维生素E。对安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病都有好处。
2024-11-28 02:57
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
头痛有点头晕该如何治疗？
下午 2 点后总头晕、眼前发黑是何原因？
记性不好一定是生病了吗？
头晕目眩、困乏、掉发、健忘的原因有哪些？
头晕且心跳加快可能是什么病？
胸闷气短咽喉痛可能是什么疾病所致？
胃部有问题且头晕怎样实现增肥
经常用手扣肚脐是否会影响生育？
相爱后肚脐下有疼痛感是何原因？
为何会出现头晕乏力腹部胀的症状？
头晕一阵一阵时好时坏如何治疗？
快一年心跳加速胸闷气短是何因？
感冒发烧咽喉红肿怎样有效治疗？
经常吃莲子有何益处？莲子去芯与否如何抉择？
胃难受导致食欲不振该如何处理？
头胀脸发烫的原因有哪些？
有规律高烧不退应如何处理
左边脾区疼应如何治疗？
怀孕两个月严重发烧感冒如何处理
近期总是全身无力且酸痛是为何？