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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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男人经常熬夜会带来诸多不良影响,如免疫力下降、心血管问题、影响精神状态、损害肝脏功能、导致内分泌失调等。 1. 免疫力下降:长期熬夜会使身体的免疫系统无法得到充分休息和恢复,导致抵抗力减弱,容易感染疾病,如感冒、流感等。常见的增强免疫力药物有匹多莫德分散片、胸腺肽肠溶片、转移因子口服液等。 2. 心血管问题:打乱生物钟,使心脏和血管的负担加重,增加患高血压、冠心病等心血管疾病的风险。治疗心血管疾病的常用药物有硝苯地平缓释片、阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等。 3. 影响精神状态:导致睡眠不足,出现疲劳、注意力不集中、记忆力减退、焦虑、抑郁等精神问题。 4. 损害肝脏功能:影响肝脏的排毒和代谢功能,可能引发脂肪肝、肝炎等肝脏疾病。护肝药物有复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊、护肝片等。 5. 导致内分泌失调:影响激素的正常分泌,如雄性激素、胰岛素等,可能引发肥胖、糖尿病等。 总之,男人应尽量避免经常熬夜,保持规律的作息,以维护身体健康。若因工作等原因不得不熬夜,应注意适当补充营养和休息,如有身体不适,及时就医。
2024-11-28 11:29
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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男人经常熬夜的坏处,经常熬夜会导致男人皮肤变得越来越差,经常熬夜还会导致男性记忆力衰退,经常熬夜会导致人体免疫功能下降,男人经常熬夜给身体所带来的伤害是非常大的,我们应该要引起警惕。尽量少熬夜,应该尽量少抽烟,少饮酒,多锻炼,要有良好的生活作息习惯。
2024-11-28 20:06
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