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回答1
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叶青剑 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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来月经期间是可以吃火龙果和苹果的,火龙果和苹果含维生素都很高,一般对身体有好处,但不要吃太多了,吃太多容易引起消化不良。来月经期间是抵抗力最低的时候,要注意卫生,每天用清水清洗外阴,每晚用热水泡脚,每天换洗内衣裤,多喝水,多吃点蔬菜水果,多吃营养价值高的食物,少吃油炸食品和辛辣刺激性大的食物。
2019-04-16 13:08
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,可以吃的,经期一些属性偏凉的食物不能多吃,例如冰品,冬瓜,茄子,丝瓜,黄瓜,冬瓜,蟹,田螺,海带,竹笋,橘子,梨子,柚子,西瓜等,酸涩的食物,如酸梅,未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物,辣椒,胡椒,芥末等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的。
2019-04-16 10:13
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