血热是中医病症名，多由邪热入血、情志郁结、饮食不节等因素引起。调理血热可从饮食、作息、情绪、运动、药物治疗等方面着手。 1. 饮食：避免辛辣、油腻、温热性食物，如辣椒、羊肉、油炸食品等。多吃清热凉血的食物，如莲藕、雪梨、苦瓜、绿豆等。 2. 作息：保持充足的睡眠，规律作息，避免熬夜，有利于身体的自我修复和调节。 3. 情绪：学会调节情绪，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心情舒畅。 4. 运动：适度运动，如慢跑、瑜伽、太极拳等，促进血液循环和新陈代谢。 5. 药物治疗：可在医生指导下服用清热凉血的中药，如赤芍、丹皮、生地等。也可选用中成药，如知柏地黄丸、清热暗疮丸、皮肤病血毒丸等。但用药需遵医嘱。 血热的调理需要综合多方面进行，并且要长期坚持。如果症状严重，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

您好，血热是由于外感热邪入血中，血行加速而异常导致的，表现为出血，发瘀的病理状态，中医建议使用清营汤治疗温热病，、热邪入血，或是犀角地皇汤治疗吐血、便血等，犀角大青汤治疗高热神昏，或是使用清热固经汤治疗胞宫血热症。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。