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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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阴虚火旺可以多喝一些下火的凉茶,比如菊花茶,金银花茶,黄花苗茶或者鱼腥草茶,也可以喝一些下火王颗粒或者桑菊颗粒,不能熬夜,禁止喝酒,不要经常吃辛辣刺激的食物,少食多餐,多吃葡萄,胡萝卜,苹果,青菜,土豆,香菇等食物。养成爱睡午觉的好习惯,不要经常吃膨化食品。
2019-04-16 15:18
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