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回答1
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郭培奋 副主任医师
南方医科大学第三附属医院
三级甲等
产科
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孕妇通常可以吃红豆粥。红豆富含营养,具有一定的保健作用,对孕妇身体有益,但食用也需注意一些事项。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2019-04-17 07:28
1.营养成分:红豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等,能补充孕妇所需营养。
2.补血养心:有助于改善孕妇可能出现的贫血及心血不足状况,缓解心慌等不适。
3.促进消化:其膳食纤维可促进肠胃蠕动,预防孕期便秘。
4.食用注意:要适量食用,避免过量引起肠胃不适。
5.饮食搭配:应搭配其他食物,保证营养均衡。
总之,孕妇吃红豆粥有好处,但要注意适量和合理搭配,以保障自身和胎儿健康。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好,你的情况是现在处于怀孕期间,这个时候,也是可以吃红豆粥的,红豆粥是不会对胎儿的生长发育造成什么不良影响的,也不会对身体造成什么不良影响的,这个是没有必要太过于担心的。建议,怀孕后,一定要多吃一些营养丰富的食物,这样有助于促进胎儿的生长发育,要定期到当地正规医院妇产科做产检,观察胎儿的发育情况。祝您早日恢复健康。
2019-04-16 10:14
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