贫血的程度需要依据血红蛋白的含量来判断，轻度贫血一般症状较轻，重度贫血则较为严重。快速补血的方法包括饮食调整、药物治疗、治疗原发疾病等。 1. 贫血程度判断：轻度贫血时，血红蛋白男性在 90-120g/L，女性在 90-110g/L；中度贫血时，血红蛋白 60-90g/L；重度贫血时，血红蛋白 30-60g/L；极重度贫血时，血红蛋白低于 30g/L。 2. 饮食调整：多吃富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。 3. 药物治疗：常用的铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等；维生素 B12 制剂有甲钴胺；叶酸制剂有叶酸片。但用药需遵医嘱。 4. 治疗原发疾病：如月经过多导致的贫血，要调理月经；消化道出血引起的，要治疗消化道疾病。 5. 适当运动：可增强体质，但避免剧烈运动。 6. 规律作息：保证充足睡眠，有助于身体恢复。 总之，贫血的治疗需要综合考虑，明确病因，采取针对性措施。同时，要定期复查血常规，观察治疗效果。

你好，贫血可以服用铁之缘片，补血口服液等，给予富含铁质、维生素C和蛋白质的食物，多食蛋类、菜泥、肝和肉末等。

目前的化验单出现的是轻微的轻中度贫血，针对这种情况并不是很严重。出现类似的贫血，可以通过口服药物进行改善，可以使用补血的药物一般使用复方阿胶浆，也可以通过口服硫酸亚铁和维生素c来进行药物的治疗，平时的饮食习惯一定要多吃含铁的食物，通过食疗效果更好，不容易复发。